Vella, Mark: Fitneszanatómia nőknek - Jelenlegi ára: 3 470 Ft

BookHouse könyvdiszkont: Az ezer könyv házaTisztelt Érdeklődő! A BookHouse Könyvdiszkont Csapata üdvözli Önt! Kérjük, csak a terméklapon olvasható szállítási feltételek elfogadása esetén licitáljon a termékre! Fitneszanatómia nőknekA könyv listaára: 3990 Ft. Leírás:
A dél-afrikai fitneszedző, életmód-tanácsadó, gyógymasszőr és természetgyógyász, Mark Vella második könyvét vehetik kézbe a hazai olvasók. Ezúttal a női test anatómiáját figyelembe véve alakítja és mutatja be edzéstervét, kifejezetten a gyengébb - de minden más tekintetben stabilabb - nem képviselői számára. A nők eltérő testfelépítését és az életkori változásokat is figyelembe vevő összeállítás több mint kilencven - köztük fitball-lal és gumiszalaggal végzett - gyakorlatot és nyújtást tartalmaz, melyeket a működésbe hozott izmokat megjelenítő színes ábrák és a mozdulatok végrehajtását segítő tanácsok kísérnek. A szerző külön fejezetben foglalkozik a nyújtás különböző módjaival és a hajlékonyság fejlesztésével. A szakkönyv első (rövidebb) részében részletesen olvashatunk a csont- és izomrendszerről, az ízületek mozgásáról, valamint a helyes testtartásról. Az erőnlétet felmérő módszer segítségével minden fittségre vágyó nő összeállíthatja személyre szabott edzésprogramját. A fogalomtárral, tárgymutatóval és ajánlott (kizárólag angol nyelvű) irodalommal kiegészített, nagyalakú kötet a sportággal ismerkedő hölgyeken kívül elsősorban fitneszedzők, fizioterapeuták és testnevelőtanárok figyelmébe ajánlhatjuk. ISBN: 978-963-293-094-7A termék eladó új, olvasatlan állapotban. Kínálatunkban több mint tízezer új és használt könyv szerepel, melyeket raktárról tudunk szállítani. A gyerekkönyvektől kezdve a szépirodalmon át a bestseller kiadványokig rengeteg könyv címből választhat.
Nézze meg őket most: BookHouse Könyvdiszkont könyvekSzállítási feltételek: Személyes átvételre kizárólag a budapesti üzletünkben van lehetőség (az Örs vezér tértől 1 percre), hétfőtől péntekig 9. 30 és 17. 30 óra között, valamint szombaton 9. 30 és 13. 30 óra között. Házhoz szállítás futárszolgálattal, előre fizetéssel vagy utánvéttel lehetséges. A szállítási költség Magyarországon előre utalással 730 Ft., utánvéttel 995 Ft., de 10. 000 Ft. feletti vásárlás esetén a szállítás díjtalan. A leütést követő 1-2 munkanapon belül kerül a könyv a raktárból az üzletbe, így aznapi átvétel nem lehetséges. A leütést követő 7 napon belül, kérjük, e-mailen jelentkezzen a könyvért, és adja meg, milyen módon (személyes vagy házhozszállítás) szeretné átvenni a könyvet. Kínálatunkban kizárólag raktárkészleten lévő könyvek találhatók, azonban a beszerzések és eladások függvényében a készletünk folyamatosan változik, ezért sajnos előfordulhat, hogy a megrendelt könyv közben elfogyott.
Ajánlatunk a készlet erejéig érvényes. Készlethiány esetén, a megrendelést előfoglalásba tesszük és tájékoztatjuk Önt a várható szállítási időpontról. A gyors és pontos kommunikáció miatt kérjük, hogy lehetőség szerint e-mailben tartsa velünk a kapcsolatot! Kérjük csak a fentiek tudatában licitáljon a termékre! Köszönjük, hogy megtisztel bennünket bizalmával!
a BookHouse Könyvdiszkont Csapata


Jelenlegi ára: 3 470 Ft

Az aukció vége: 2011-07-01 10:22
. Vella, Mark: Fitneszanatómia nőknek - Jelenlegi ára: 3 470 Ft